りんパパ保険

本格的にヤバくなってきました。体重が、、、。
やっぱり年末は飲んで食べて、しかも運動不足で、
かなり太ってしまいました。

中年男の性だと思っていた横ばら肉、通称“浮き輪”“取っ手”も、
最近のヘルシー志向で、付いている人も減ってきて、
これはヤバイです。
かっこいいお父さん失格です。

そこで、一念発起！ダイエットです！
と言っても面倒なことは嫌いなので、体重測るだけダイエットからスタート。
iPhoneのアプリに体重記入して、グラフ化してくれるのがあって、
やってます。とりあえず毎日体重を測ることで、食事に気をつけるようにはなりますね。

さあ、あとは運動です。
今の時期は寒いので、ジョギングとかはきついかな？
前にチャレンジした“ビリーズ・ブートキャンプ”も途中で挫折したので、
あまりハードなものは無理かな？

妻に相談したところ、「まずは筋トレとストレッチでしょ」
ということで、筋トレメニューをインターネットで探して、
朝晩始めました。

早速、筋肉痛です。（笑）
ストレッチは気持ちいいですね。やり始めると癖になります。
仕事中もすきを見てやるようにしてます。
体のこわばりも取れるし、肩こり腰痛にはいいですよ。

単純なことから始めたダイエットなので、続きそうです。
体重は数百グラムが減ったり増えたりしてます。
基礎ができたら、有酸素運動を始めます！！

りんパパです！

最近、本当にお腹がヤバイ、、というか全身がヤバイ！

先日、久々に一人でスーパー銭湯に行った時、
鏡越しに自分の肉体をまじまじと見てみたんですよ。

そしたら、なんつーか、ほんとーに、かなしーくらい、醜いんです！僕の体。

学生時代は運動も何もして無かったにもかかわらず、
太ることもなくナイスな体型を維持することができていたのに！

今じゃあ、お腹の肉はぷっくりしてるし、、、胸板もなんかちょっと厚い感じ。

実際問題、洋服を買おうと思って、ちょっとオシャレなお店とか行った時、
いざ試着してみると、最近はびっくりするくらいにピチピチな時が多いんです。

これは最近の服がピチピチに作ってあるんじゃなくて、
単に自分が「太った」ってことなんです。悲しいねぇ、、、。

コレでも昔はオシャレな人だと周りからは思われていましたが、
今じゃサイズが合わなくて、買う服と言えばGAPばかりだったりします。

正直、そろそろ本気で、、、「こうしてちゃいられない！」って思うようになりました。

早速本屋でターザンを買ってきて熟読して、サーキットトレーニングを始めようと思います。
来年はスリムなボディーをゲットして、オシャレな服もイッパイ買って、
娘に「うちのパパってかっこいい！」って思われるようになりたい！がんばるぞっ！

今年もあとわずかだという時期にきたのに、異様な暖かさである。
秋が短くてすぐ冬になるのだろうか、それとも冬の訪れが遅いのか。
何とも最近の異常気象に体がついていかないりんパパである。

我が家の娘は、今のところ体調を崩す事無く元気に過ごしているの
で安心である。幼稚園では風邪が流行っているようなので、気をつ
けないといけないな。僕たち親が風邪をひかないようにしないと。

ところで、最近同期入社のヤツがマイホームを手に入れたと言う。
羨ましい話だが、これから住宅ローンの支払いに追われるんだよと
笑っていた。
住宅ローンを組む時には火災保険に加入しないといけないが、どこ
か知らないかと聞いて来た。
最近はネットで申し込みが出来たりするので、随分と便利になった
と思う。前にちらっと聞いたことがあるのが、火災保険はリンクス
へ、ということだ。
確かに、ネットで検索しても火災保険はリンクスといった言葉がよ
く出て来る。

ネットですぐ対応してもらえるので、火災保険ならリンクスへとい
う流れになっているようだ。
同期の彼にも、対応の良い火災保険はリンクスらしいと伝えると、
早速検討してみて、良ければ申し込みすると言っていた。
僕も、いずれはマイホームを持ち、火災保険をリンクスへ申し込め
れば良いなと思う。
若いうちに住宅ローンを組む方が良いよなぁ…。